Sova med mätaren

För att mäta din sömn behöver du ha på dig mätaren när du sover. Att mäta under dygnets alla timmar ger också en mer rättvisande bild av kroppens balans mellan stress och återhämtning.

Om du inte vill mäta under natten kan du självklart avstå. Du använder alltid Linkura på det sätt som passar dig bäst.